mengecilkan perut memang banyak di lakukan oleh orang untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal,terlebih lagi bagi wanita,yang mengutamakan bentuk tubuh yang proporsional.perut yang besar sangat mempengaruhi tingkat kenyaman dan tentunya rasa percaya diri seseorang.dan tidak sedikit orang yang memilki perut besar merasa malu jika bepergian keluar.
banyak orang yang berusah untuk diet,tapi kebanyakan juga yang tidak sabar sehingga diet yang dilakukan
