Banya orang yang melakukan berbagai cara untuk menghilangkan karang gigi ,mulai dari membersihkan
sendiri dengan cara mencongkel sampai dengan konsultasi ke dokter gigi,.
kali ini seribuji akan memberikan sedikit cara menghilangkan karang gigi dengan cepat dan tentunya aman:
1.Pilih sikat gigi dan pasta gigi yang tepat
Pilihlah bulu sikat yang tipis dan lembut sehingga nyaman pada saat digunakan
dan tidak menimbulkan iritasi pada gusi bila tanpa sengaja dilakukan secara
kasar. Begitu pula dengan pasta gigi, pilih yang tidak mengandung banyak
deterjen dan mampu mengatasi plak pada gigi Anda
2.Perhatikan makanan sehari-hari
Perhatikan selalu makanan apa saja yang dikonsumsi setiap harinya. Makanan yang
memiliki banyak bumbu dan panas juga dapat memicu timbulnya karang gigi. Maka,
berhati-hatilah dalam memilih makanan
3.Gunakan cairan pembersih mulut
Cairan pembersih dapat memberikan nafas yang segar selain mampu menghilangkan
masalah mulut seperti plak, karang gigi, gigi sensitif, gusi berdarah dan bau
mulut. Pakailah secara rutin sehabis menyikat gigi dengan cara berkumur
menggunakan cairan pembersih mulut ini.
4.Konsumsi apel dan strawberry
Kedua buah ini mampu memutihkan gigi karena kandungan vitamin C di dalamnya.
Kalau sering
memakannya maka akan dapat menghilangkan plak dan karang gigi pada permukaan gigi Anda. Cukup
mengonsumsinya secara langsung dengan cara mengunyah potongan kedua buah ini
dengan gigi Anda.
5.Kunjungi dokter gigi
Lakukanlah kegiatan ini satu kali dalam enam bulan. Hal ini dapat memudahkan
Anda dalam mengontrol kesehatan gigi Anda. Dokter gigi juga bisa membantu Anda
dalam membersihkan karang gigi di permukaan gigi secara tepat dan aman.