cara memutihkan gigi dengan cepat dan aman | cara terbaik

Cara memutihkan gigi,gigi merupakan salah satu bagian tubuh paling penting,selain untuk mencerna makanan juga sebagai mahkota tubuh selain rambut bagi wanita.kenapa begitu? yah karena gigi yang bersih dan putih bisa meningkatkan rasa percaya diri setiap orang,dan sebaliknya jika gigi tidak bersih selain berefek ke penampilan juga bisa membuat mulut menjadi bau,yah karena gigi yang tidak dirawat secara teratur akan membuat kotoran didalam mulut khususnya di gigi akan semakin banyak dan lama kelamaan akan membusuk dan menjadi bau.

jadi jangan menyepelekan masalah gigi,itulah kenapa banyak orang yang mencoba berbagai cara untuk
memutihkan gigi agar terlihat bersih dan menarik.dan berikut ini seribuji akan memberikan sedikit tips cara memutihkan gigi secara cepat dan aman:

1. sikat gigi yang benar
hal ini paling penting,karena dengan sikat gigi yang benar dan teratur dapat membuat gigi menjadi bersih dan tentunya akan menjadi lebih putih.

2.hindari makanan bersoda

Soda mengandung phosphoric dan citric acid yang dapat mengikis enamel gigi. Kandungan gulanya juga dapat menyebabkan gigi berlubang. Apalagi soda berwarna pekat seperti cola, warnanya bisa menodai gigi. Pilih penggantinya, sparkling water.

3.perbanyak makan buah apel

Buah apel mempunyai tekstur renyah yang dapat berfungsi seperti sikat gigi alami dan pemutih alami. Buah apel mempunyai kandungan yang dapat mengangkat noda dan membersihkan gigi secara alami tanpa merusak email gigi. Untuk itu perbanyaklah konsumsi apel setiap 1 minggu 2 kali.

4.pilih sikat gigi yang baik

sekarang sudah banyak jenis sikat gigi yang bermunculan,tapi ingat tidak semua sikat gigi itu bagus dan cocok buat mulut anda,jadi telitilah dalam memilih sikat gigi yang baik dan tentunya nyaman digunakan.

nah itu tadi sedikit cara memutihkan gigi dengan cepat dan aman,semoga bermanfaat dan memberikan hasil yang baik.